Лиля Град - КПТ-психотерапевт, популярный блогер и автор нескольких книг.
Автор представит свою новую книгу «Год одиноких: Как перестать бояться быть без других».
Одиночество — неизменная и неотменимая часть каждой жизни. Оно многих страшит, но на деле скрывает в себе множество ресурсов и возможностей. Например, помогает найти внутреннюю свободу и обрести психологическую готовность выстраивать здоровые отношения.
На встрече с КПТ-психотерапевтом Лилей Град бережно и аккуратно поговорим о разных видах одиночества, об обстоятельствах и реакции человека, оказавшегося в каждой из сложных ситуаций, нащупывая ту границу, где естественное состояние становится неврозом, мешающим жить свободно и радостно. Как найти свой личный баланс? Почему важно научиться выдерживать себя самого? Как найти точки роста и выхода из одиночества к новым рубежам?
Мы ждём всех, кто хочет честно взглянуть в глаза собственному одиночеству — и себе самому.
Вы сможете задать автору вопросы, а после мероприятия подписать книгу.
Вход по предварительной регистрации
http://mos-dom-knigy-events.timepad.ru/event/3533329/
Ждём вас!
Аккредитация СМИ: pressa@mdk-arbat.ru
Московский дом книги на Новом Арбате, 2-й этаж, сцена Литературного кафе.
Пожалуйста, регистрируйтесь на наше мероприятие в том случае, если вы уверены в своей возможности посетить его. Это поможет нам лучше спланировать организацию события.
Благодарим за понимание!
