Медитация наоборот : Как использовать свою боль и сложнейшие жизненные ситуации на пути к внутренней свободе
Холечек, Э."Медитация наоборот" - книга для всех, кто хочет использовать трудные жизненные ситуации на пути к пробуждению. В своём фирменном стиле сочетая глубину анализа и доступность изложения, Эндрю Холечек показывает вам, как расширить привычные подходы к внимательности и осознаванию, а затем - как совместить медитации наоборот, которые выходят за привычные границы и способны полностью трансформировать вашу практику, и всевозможные жизненные неурядицы. "То, чего вы когда-то пытались избежать, теперь становится вашей практикой, - говорит он. - Это ведёт к открытию безусловного счастья и подлинной свободы в самых непростых ситуациях".
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Религии Востока. Буддизм. Индуизм
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-907936-49-2
- Серия:Самадхи
- Издательство: Ганга
- Год издания:2026
- Количество страниц:349
- Тираж:600
- Формат:84х108/32
- Доп. сведения:пер. с англ. С. Гукова
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Эндрю Холечек
- Вес, г.:445
- Код товара:6736327
