Подари себе любовь : воркбук бережного исцеления : как успокоить внутреннего ребенка и научиться быть счастливым взрослым
Скворцова, С. А.Вы чувствуете, что некоторые реакции, страхи или модели отношений родом "оттуда", из детства? Что где-то внутри живет "раненый ребенок", который до сих пор управляет вами в моменты стресса? Вы не одни. Просто чтения книг часто недостаточно. Нужен инструмент для реальных изменений. Этот воркбук создан именно для этого. Психолог Стефанида Скворцова разработала безопасную и структурированную систему самотерапии. 40 упражнений - это 40 шагов навстречу себе, чтобы не просто вспомнить, а переработать, принять и отпустить. Это не магия. Это системная работа. Вы не стираете прошлое. Вы лишаете его власти над вашим настоящим. Начните свой путь к свободе сегодня. Сделайте первый шаг - для себя, из любви к себе.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги для записей
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-04-230364-7
- Серия:Шаг за шагом к внутреннему спокойствию.
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:143
- Тираж:2000
- Формат:62х84/16
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Стефанида Скворцова
- Вес, г.:270
- Код товара:6742899
