Женщины, которые слишком многого от себя требуют: Практики против перфекционизма, тревоги и выгорания
Марти, Х.Код товара: 6743470
Наличие:
есть в наличии
Цена:
800₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
В мире, где постоянная погоня за совершенством стала нормой, повышенная требовательность к себе следует за нами тенью, она превращается в тяжкий груз и не дает радоваться жизни. Для многих женщин желание стать лучше и лучше превращается в ловушку, из которой очень сложно выбраться. Психолог Хулия Марти исследует, как перфекционизм влияет на жизнь: работу, дружбу, любовь, родительство, ментальное здоровье. В этом ей помогают и истории клиенток, и личный опыт борьбы со всеми описанными проблемами. Советы и упражнения из книги помогут вам найти и обезвредить причины, из-за которых вы эмоционально выгораете, постоянно устаете и недовольны собой.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-0063-1023-0
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Альпина Паблишер
- Год издания:2026
- Количество страниц:269
- Тираж:2000
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с исп. А. Логинова
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Хулия Марти
- Вес, г.:335
- Код товара:6743470
Принимаем к оплате 
6743470
