Книга "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин" - это познавательная литература для взрослых, которая станет незаменимым помощником в вашем здоровом образе жизни и заботе о теле. Она представляет собой энциклопедию, объясняющую анатомию силовых упражнений без отягощений и их воздействие на организм. Авторы книжки - опытные специалисты в области спорта и бодибилдинга, которые предлагают более 100 разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп отдельных частей тела. Каждое упражнение сопровождается яркими иллюстрациями, которые помогут вам легко освоить технику выполнения, а разъяснения и рекомендации могут достичь максимальной эффективности тренировки.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Гимнастика. Легкая, тяжелая атлетика. Бодибилдинг
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-985-18-5687-5
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Харвест
- Год издания:2025
- Количество страниц:159
- Тираж:20000
- Формат:84х108/16
- Переплет:твердый переплет
- Вес, г.:535
- Код товара:6743510
Принимаем к оплате 
6743510
