Компульсивное переедание : практические занятия для самопомощи
Росс, К. К.Компульсивное переедание нередко становится способом справляться с болезненными эмоциями и стрессом. Срывы, обещания "начать заново", последующие вина и стыд формируют замкнутый круг - "стресс - еда - вина - новый срыв". Кэролин Кокер Росс, доктор медицины и специалист по лечению расстройств пищевого поведения, предлагает научно обоснованный подход, направленный на выявление причин компульсивного переедания и изменение паттернов поведения. Внутри вас ждут упражнения, направленные на снижение эмоционального переедания, освоение способов управления стрессом без компульсивной тяги к еде. Издание предназначено для широкого круга читателей и может использоваться как для самостоятельной работы, так и в дополнение к психотерапии.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Психиатрия. Психотерапия
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-04-229700-7
- Серия:Практики для работы с расстройствами от
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:249
- Тираж:2000
- Формат:70х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. С. Кудряшева
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Кэролин Кокер Росс
- Вес, г.:400
- Код товара:6746019
