Аюрведа для начинающих : комплексный подход к здоровью: питание, йога, медитации, массаж и фитотерапия
Алльмедингер, У.Перед вами практическое руководство по аюрведе, которое поможет вам разобраться, как сохранить здоровье на долгие годы. Вы узнаете, как наладить сон, повысить уровень энергии, улучшить пищеварение и обмен веществ, а так же проведете "аюрведическую перезагрузку". Программы рассчитаны на 3 и на 6 недель. В книге вы найдете лучшие рецепты аюрведической кухни для полного оздоровления и перехода к новому образу жизни. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Восточная медицина
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-104452-7
- Серия:Лучшая ты. Книги, которые помогут раскры
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:300
- Тираж:2000
- Формат:60х90/16
- Доп. сведения:пер. с нем. Л. М. Каджелашвили
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Улли Алльмендингер
- Вес, г.:400
- Код товара:6746520
