Йога Айенгара для здоровья тазового дна. Программа на 7 недель для послеродовой реабилитации и укрепления мышц
Вайсман, Р.Код товара: 6748931
Наличие:
осталось мало
Цена:
1060₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Уникальное практическое руководство по восстановлению тазового дна после родов с помощью йоги Айенгара. Миллионы женщин сталкиваются с послеродовыми проблемами, но не находят простого и универсального способа справиться с ними. Ребекка Вайсман и Меган Сатински разработали комплексное руководство с конкретными решениями, применимое на любом этапе послеродового периода. Книга включает доступное изложение анатомии, семинедельную программу асан и дыхательных техник, методику самодиагностики и специализированные разделы для работы с разрывами, опущением органов, диастазом, недержанием и другими проблемами.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Религии Востока. Буддизм. Индуизм
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-04-227828-0
- Серия:Время йоги. Практики, доступные каждому
- Издательство: ЭКСМО
- Год издания:2026
- Количество страниц:253
- Тираж:2000
- Формат:70х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. А. Р. Папоновой
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Р. Вайсман, М. Сатински
- Вес, г.:345
- Код товара:6748931
Принимаем к оплате 
6748931
