Живи так, будто нет ни прошлого, ни будущего. Ничего, кроме этого мгновения

Книга Ошо "Живи так, будто нет ни прошлого, ни будущего. Ничего, кроме этого мгновения" посвящена медитации как естественному способу возвращения к живому восприятию себя и мира, где внимание постепенно перестает рассеиваться и становится более собранным и тонким. Через беседы и размышления Ошо мягко направляет к тому, чтобы замечать привычное течение мыслей и учиться оставаться в контакте с тем, что происходит прямо сейчас, в простых движениях, в дыхании, в слушании, в тишине между словами. По мере чтения возникает более внимательное отношение к повседневности, где обычные действия начинают восприниматься глубже и спокойнее, словно в них открывается дополнительное пространство присутствия. Ошо говорит о сознании как о внутреннем свете, который становится яснее по мере того, как человек учится наблюдать за собой без спешки и внутреннего шума, и в этом наблюдении постепенно появляется ощущение устойчивости и внутренней собранности.