Постоянные тревожность, стресс, выгорание и апатия лишают современного человека энергии, а попытки подавить эти состояния часто лишь усиливают напряжение и лишают веры в себя. В такие моменты требуется мягкий, но действенный подход к восстановлению внутреннего ресурса. Антистресс-прописи "Инь-ян. Путь мудреца", основанные на восточной философии баланса инь-ян и современной психологии, - именно такой уникальный инструмент для быстрой эмоциональной помощи. Осознанное и медленное прописывание особых парных фраз помогает перенаправить внимание с внутреннего конфликта на полное принятие себя и своих "теневых качеств".
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Издания для широкого круга.
- ISBN:978-5-17-189666-9
- Серия:Прописи восточной мудрости
- Издательство: АСТ
- Год издания:2026
- Количество страниц:48
- Тираж:2000
- Формат:70х90/16
- Переплет:мягкая обложка
- Вес, г.:85
- Код товара:6750574
