Терапия сновидений : управление ресурсами мозга для победы над стрессом и ночными кошмарами
Карр, М.Код товара: 6750852
Наличие:
есть в наличии
Цена:
1510₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
Завораживающее исследование взаимосвязи между сновидениями и психическим здоровьем. Ночной кошмар - не просто сон. Это реальный опыт для нашего мозга и тела. Травмированных людей или людей, особенно восприимчивых к внешним событиям, ночные кошмары заставляют повторно пережить травму, а еще они влияют на способность мозга регулировать эмоции. Но у кошмаров есть и положительная сторона. Книга основана на собственных исследованиях автора на стыке нейробиологии и психологии. А кроме научного, есть и прикладной аспект - автор приводит шаги, которые помогут улучшить качество сна при помощи разработанного ею метода "Конструирование сновидений".
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-00281-139-7
- Серия:Психофизиология
- Издательство: МИФ
- Год издания:2026
- Количество страниц:287
- Тираж:3000
- Формат:60х88/16
- Доп. сведения:пер. с англ. В. Коваленко
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Мишель Карр
- Вес, г.:365
- Код товара:6750852
Принимаем к оплате 
6750852
