Спринт к лучшему : как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум
Молчанов, Н. В.Почему мы совершаем поступки, о которых жалеем? Годами мечтаем о переменах, но остаемся на месте? Дело не в слабости или лени. Просто наш мозг создавался для решения совершенно иных задач, нежели те, с которыми мы сталкиваемся сегодня. А теперь, пусть и из лучших побуждений, саботирует попытки измениться. К чему бы мы ни стремились, успешные перемены начинаются не с бесконечной борьбы с собой. Плохая новость: победить миллионы лет эволюции усилием воли нельзя. Хорошая новость: с ними можно подружится. Для этого, взяв на вооружение данные сотен научных исследований, вы пройдете через 17 спринтов, шаг за шагом перестроив сознание, поведение, отношения с другими и даже сам мозг.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-04-225941-8
- Серия:Наука личной эволюции. Авторская серия Н
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:508
- Тираж:2000
- Формат:70х100/16
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Николай Молчанов
- Вес, г.:665
- Код товара:6752951
