5 основ твоей молодости. Система умных 3D тренировок, чтобы взрослеть и не стареть
Дель Мар, З.Однажды каждая женщина замечает: что работало раньше, больше не работает. Диеты не убирают живот, сон не приносит отдыха, а энергии становится все меньше. Это не случайность и не "возраст". После 35 лет организм проходит масштабную гормональную перестройку. Совместно с научно-исследовательской группой из США Зарина Дель Мар разработала систему пяти опор молодости - практический безмедикаментозный метод, который помогает вернуть телу пластичность и упругость, восстановить энергию, улучшить лимфоток, поддержать гормональное здоровье и сохранить молодость. Если вы сейчас это читаете, значит ваше тело уже пытается с вами заговорить. Самое время его услышать.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Спортивно-оздоров.системы и практика использования.Фитнес.Аэробика
- Целевое назначение:Производств.-практич.изд.,практич.рук-во
- ISBN:978-5-04-250897-4
- Серия:Наедине с телом. Книги Зарины дель Мар
- Издательство: ЭКСМО
- Год издания:2026
- Количество страниц:301
- Тираж:3000
- Формат:70х90/16
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Зарина Дель Мар
- Вес, г.:435
- Код товара:6753435
