Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл

Одной из?главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и?общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать паузу и?задуматься о?своем психологическом комфорте и?необходимости что-то изменить. Известный психолог и?гештальт-терапевт Илья Латыпов предлагает замедлиться и?отправиться в?увлекательное путешествие самопознания, в?котором вы встретитесь с?главными экзистенциальными вызовами человечества, разберетесь с?эмоциональными реакциями и?их последствиями. Как примириться с?тем, что все в?мире конечно? Как принять несовершенство себя и?других? Какую цену мы платим за?сделанные выборы, в?том числе свободу? Как справиться с?одиночеством, изоляцией, травлей? Как найти смысл жизни? Почему важно проживать эмоциональную боль, а?не?игнорировать ее? Эта книга?-??незаменимый помощник на?вашем пути к?внутренней гармонии и?силе, а?ее автор?-??бережный, поддерживающий спутник.