Stop манипуляция! : психологический квест
Элистэр, Е.
В жизни бывают периоды, когда внешне все благополучно, но внутри - лишь тревога и растерянность. Книга Елены Элистэр о том, как мы оказываемся во власти вины и стыда и почему они нередко становятся инструментом манипуляции со стороны как окружающих, так и нашего внутреннего критика. Автор предлагает не только размышления, но и практический путь к изменениям. С помощью "дорожных историй", вопросов и заданий читатель учится распознавать ложные убеждения и по-новому выстраивать отношения с собой и окружающими. Это глубокое и честное руководство для тех, кто хочет перестать искать виноватых и вернуть себе внутреннюю свободу.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-517-13841-5
- Серия:Пальмира - психология
- Издательство: Руграм/Пальмира
- Год издания:2026
- Количество страниц:339
- Формат:60х90/16
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Елена Элистэр
- Вес, г.:460
- Возрастные ограничения:18+
- Код товара:6756973
