Психология для чайников
Кэш, А.
Психология кажется сложной? На самом деле разобраться в ней гораздо проще, чем вы думаете. Эта книга поможет понять, как устроена психика человека, что влияет на наши мысли, эмоции и поступки и как знания психологии можно применять в повседневной жизни. Клинический психолог Адам Кэш простым и живым языком рассказывает о природе личности, связи мозга, тела и эмоций, механизмах стресса и тревоги, а также знакомит с основными психотерапевтическими подходами. С помощью наглядных примеров, интересных фактов и практических советов вы научитесь лучше понимать себя и окружающих, справляться с трудностями и увереннее чувствовать себя в самых разных жизненных ситуациях.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Общая психология
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-246808-7
- Серия:Для чайников
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:509
- Тираж:3000
- Формат:70х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. Е. Цветковой
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Адам Кэш
- Вес, г.:780
- Возрастные ограничения:18+
- Код товара:6757121
