Глюкоза решает : пошаговый план с рецептами дя снижения сахара в крови, избавления от тяги к сладкому и обретению стройности
Малозёмов, С. А.В новой книге известный телеведущий и врач Сергей Малозёмов берётся за один из самых коварных продуктов на нашей кухне - сахар! Почему тяга к сладкому запрограммирована в нас эволюцией и как это эксплуатирует пищевая индустрия? Что происходит с печенью ребёнка, который каждый день пьёт сладкую газировку - и можно ли это обратить вспять? Стоит ли верить "натуральным" альтернативам - мёду, кокосовому сахару, сиропам агавы и топинамбура - и безопасны ли сахарозаменители? В книге обобщены новейшие исследования современных учёных, а собеседниками автора становятся ведущие мировые эксперты по метаболизму сахара в нашем организме. Финал - пошаговая система с рецептами, которая помогает мягко и без надрыва избавиться от сахарной зависимости.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Эндокринология. Обмен веществ
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-230803-1
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:413
- Тираж:4000
- Формат:84х108/32
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Сергей Малозёмов
- Вес, г.:435
- Код товара:6757417
