Ничего лишнего. Когда тревога и чужие слова больше не управляют жизнью
Чидак, Д.Код товара: 6757729
Наличие:
есть в наличии
Цена:
1050₽
Самовывоз: Сегодня из
1 магазина
"Ничего лишнего. Когда тревога и чужие слова больше не управляют жизнью" - это книга о том, как справляться с тревогой, снижать влияние чужой оценки и выстраивать личные границы без постоянного чувства вины. Дэниел Чидиак говорит о внутреннем напряжении, привычке подстраиваться под ожидания окружающих и зависимости от внешнего одобрения. В центре книги - эмоциональная устойчивость, самоуважение и умение вернуть себе опору, когда стресс, давление и разрушительное общение мешают слышать собственные потребности.
Московский дом книги
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети.
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Социальная психология. Популярная психология. Психология масс. Соционика
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-4461-4717-5
- Серия:Несерийное издание
- Издательство: Питер
- Год издания:2027
- Количество страниц:189
- Тираж:3500
- Формат:70х100/16
- Доп. сведения:пер. с англ. О. Морозова
- Переплет:твердый переплет
- Автор/Редактор/Составитель:Дэниел Чидиак
- Вес, г.:320
- Код товара:6757729
Принимаем к оплате 
6757729
