Откуда взять энергию : что нужно вашему организму, чтобы избавиться от хронической усталости и вернуть вкус к жизни
Корсева, Е. Е.У вас постоянно не хватает сил, а отдых не восполняет запас энергии? В этой книге Екатерина Корсева, врач-терапевт и кандидат медицинских наук, расскажет о причинах возникновения усталости и о том, как с ней справиться с помощью доказанных методик. Вы узнаете не только о заболеваниях и дефицитах витаминов, которые приводят к усталости, но и сможете понять, какие психологические проблемы лишают вас сил и как их победить самостоятельно. Доктор Корсева не только объясняет научные сведения простым языком, но и делится личным опытом преодоления этого синдрома, а также депрессии и выгорания.
Московский дом книги
- Вид товара:Книги
- Рубрика:Психиатрия. Психотерапия
- Целевое назначение:Научно-популярное издание для взрослых
- ISBN:978-5-04-248295-3
- Серия:Плюс один здоровый человек. Книги о меди
- Издательство: Эксмо, Бомбора
- Год издания:2026
- Количество страниц:254
- Тираж:2000
- Формат:60х90/16
- Переплет:мягкая обложка
- Автор/Редактор/Составитель:Екатерина Корсева
- Вес, г.:185
- Код товара:6758036
